ドンヨリした雲の厚い今朝〜☁ <筋トレ💪>の成果が出ているのか🤔?! 以前より、<お天気☀☁☔>に<身体💃や心💓>が振り回され無くなって来た様な気がしています〜✌ 昨日は〘ババス相方ちゃん👩〙宅への<お招き>で〘苔玉作り〙を教えてもらいに行ってきました〜 材料は用意し…

よく歩いた後の眠り💤は質が良く👍、スッキリ目覚めた👀❤今朝〜🌄 娘👯のお弁当🍱もサクサク作り〜⇩ 家事🧺もスイスイ捗ります🤭 昨日は父👴が月一の一泊<ショートスティ☘️>に出掛けてくれたので、私は仕事が休みだった娘と、ほぼ一日デート三昧〜 ピアノのレッスン→に乗りラン…

祝日🎌の月曜の朝〜🌥 娘👯の仕事がお休みなので、いつもより少し遅くまで布団でグズグズ〜😪 🤦『あ〜イケナイ💦父を<ショートスティ☘️>に送る日だった〜!』 と思い出し(^_^;)グズグズからシャキシャキへ〜😅💃👍 🤦『ソレにしても昨日は<楽しい>一日だったな〜』 と昨日のコト…

よく眠った😪日曜の朝〜☀ マズマズの<洗濯日和🌤>ってコトで、ボチボチ起きて🙌行動開始〜💃 昨日は<ババス相方ちゃん👩>のお宅🏢で<ババス練習〜🎸🎹♫> 休憩時🍵🍵に<己書🖊>について盛り上がり〜 👩👩「<己書カルタ🖊>」を作ろうか〜😀」 となり、帰宅後❲あ❳〜❲わ❳の頭文字から始まる<高…

昨日は10月ダ！というのに、12月の<気温🌡>👀❢ 慌てて冬のダウン🧥を引っ張り出した方もいらっしゃるのでは無いでしょうか〜?! ソンナ<気温🌡>の<乱高下>に身体もビックリ〜❢で《ババス相方ちゃん》は、どうもチョッピリ調子を崩したみたいデス〜 で〜、コンナLINEが…

急速に冬❄に向かっている様な、まだ10月初旬の朝〜🌥 娘👯のお弁当🍱を作り終え⇩ 昨日、父👴とした会話を思い出しました😊 👴「今度の日曜の昼に、お姉チャン🧑‍🦰が来て<お寿司>を食べに行くけど、アンタ（私のコト）も行くか〜？」 「お姉チャン‍がお支払いスル分が増える…

急に気温が低下した今朝〜☘️ 雨がシトシト降っていて☔、<秋🍁>をすっ飛ばし〜ドンヨリ<冬景色🌨>かな〜?!なんて思う位😅 それでもエアコンのリモコンを<ピッ❣>と入れれば<暖房♨>なるモノが直ぐ使え〜、水道の蛇口を捻れば温かな<お湯♨>が出て来る有難さ〜 お陰で娘…

よく眠った😪娘👯ノ<お弁当作り🍱>が無い水曜の朝〜🌥 身体を目覚め👀させながら、昨日の〘イメージトレーニング🤔〙💪✨の様子を思い出してみました🤭 友人🧑‍🦰が 🧑‍🦰『コノ人達、とっても素敵よ〜😊』 と<レフレール>というイケメン<Y兄弟🤵🧑‍💼>の<ピアノ連弾♫>をLINEで教えてくれたので、早速Y</y兄弟🤵🧑‍💼>…

穏やかな気持ちの良い秋晴れ〜☀ 鳥はさえずり、空気も澄んでいて〜ノ<爽やかな朝🌄>を迎えてイマス🤗 今日はついにピアノ🎹の先生から<号令❣>がかかり、11月末or12月初旬に行われる〘音楽会♫〙ノ<🔰合同レッスン>が我家から🚃で数駅の<スタジオ♫>で始まり【ほっこり〜…

過ごし易く寝過ごしてしまいそうな😪朝〜🌄 今朝も娘👯へのお弁当はバッチリです⇩ 温め容器に<スープ>を入れ【ほっこり弁当🍀🍱】の出来上がり〜♨ <冷え対策>と<栄養バランス>どうかしら😊? <昼休憩☘️>をお楽しみに〜♪ さてさて、昨日は〘ババス相方ちゃん〙からLINEあり…

よく眠った😪日曜の朝〜🌄 こんなにノンビリした日が来るなんて〜🤗♫ <神様✨>に心から感謝したい❣〘感謝デー💝〙 そうそう<10月🍁>といえば<ハロウィン🎃>デスよね～🤔と、思い出した様に💡、過去、手作りした<お気に入り❤>の〘ハロウィンリース〙を引っ張り出し、玄関に飾り…

鳥がさえずる秋の空〜🍁☀ 〘天高く馬肥ゆる秋〙 正にソンナ感じの10月突入〜! 楽しんで参りましょ〜🥳💃✨ 昨日は、この<ブログ🖊>で父👴が通う<デイサービス💃>に触れたので、その<デイサービス💃>の職員であり、プライベートでも懇意にさせていただいているOさん🧑に、昨日の…

全国的に<秋晴れ🍁☀>と<天気予報🌦>で聞いた朝🌄 一日の寒暖差は大きく、朝は羽織るモノが必要だけど、日中は28度位マデ気温が上がるらし〜👀❣ それでも湿度は低くカラッとして過ごし易いデスね〜🙂💃✨ そんな<ストレス💦>の無い<気候>も手伝ってか、昨日の父は、朝から晩…

メチャクチャ涼しく過ごし易い今朝〜🌦 ようやく<冷房>にもサヨナラ👋を告げ、ご飯🍚のメニューにも<おでん🍢>や<お鍋>を登場させても良さそうな季節になって参りました 服→や寝具も入れ替えて冷えない様に準備をしなくちゃ〜 ってな訳で、娘へのお弁当も、フ〜フ〜…

コーヒー☕を飲み過ぎて<眠りの質😪>がイマイチ😅だった今朝〜🌄 それでも秋晴れ☀はカラッと心地良く😊今日も<楽しみ>を提供してくれてイル様な感じデス✌ 夏☀の暑さから解放され〘芸術♫やら食欲の秋〙に突入〜! 『今日はどんなコトを楽しもうかな〜?!』 と日々ワクワ…

秋晴れ〜☀ 湿度も低く心地良い朝😊🌄 いつもの様に、仕事へ行く娘👯への〘お弁当🍱〙を作りました⇩ こうして、ほぼ毎日、娘👯への〘お弁当🍱〙をインスタであげてイルと、私のコトを〘キチンとさん🤦〙と<誤解>なさる方もいらっしゃる様ですが 実は私は亡き母譲りの〘オッ…

秋晴れ〜☀ 湿度も低く、今のトコロ体感も良好ですが、日中は30度位まで上がる予定らし〜❣ 体調管理には気を付けたいトコロです❣ コンナ気温の変化が著しい時は、下の娘の体調が悪化して凹む事しばしば それでも何とか頑張ってお仕事に行こうとスル姿勢に、母…

台風🌀一過の快晴☀の今朝🌄 一仕事終えた様な<解放感>と<脱力感>に襲われてはイマスが😅お陰様で<空っぽ>にはなってはいません😂 何故なら予定が<目白押し>で😅10月は〘<仮装🧙>依頼込みの<ハロウィン🎃ライブ>〙、11月には、また懲りずに〘<茅ヶ崎>での<オープンマイクス…

台風🌀が静岡に接近してイルと天気予報で聞いた朝〜☁ ドンヨリしてイルけど、雨☔が降ったり止んだりのショウコウ状態〜! 昨日に引き続き今日は、我家から電車🚃で4駅程のカフェ☕で、お昼時に開催される<オープンマイク>に参加予定! これ以上ヒドイ雨風☔になりマ…

勤労感謝の日の朝〜☁ かろうじて雨☔は免れ、まぁまぁ湿度も低めの有難いお天気〜🤗👍 昨日は<ババス👩👩ミュージックディ①>として〘楽屋♫〙での<オープンマイク>を楽しんで来ました✌ 普段お仕事が忙しく、若干、体調不良気味だった相方ちゃんは、残念な事に楽譜を全…

申し分の無い穏やかで爽やかな朝〜🌄 快適なお通じにも恵まれ😊健やかな朝🌄を迎えられたのは、昨今の台風🌀等により、若干の<体調不良😥>を心配し主人がススメテくれた⇩ノお陰かもしれません🤗👍 そして何よりも<御力>をいただいたのは、昨日、仕事帰りに立ち寄った、ババ…

やっと涼しくなり<熱帯夜>から解放され、エアコンの冷房からも卒業出来そうな朝〜☁ 湿度も低く、身体が楽に感じマス✌ いよいよ秋本番かな〜?! オシャレを色々楽しみたい❣ 衣替えもソロソロしなくちゃね〜 ソンナコンナで片付けをしてイルと、階下の引出より…

台風🌀通過中の蒸し暑くドンヨリしたお天気〜☁ 体調面にも影響を及ぼし、コチラもドンヨリ〜(^_^;) 今日は〘マイペースな<養生デー>〙にするゾ〜✌と心に決め、ノンビリ湯船に浸かってイマス 早6時には家を仕事で出た娘も〘ドンヨリ〙気味だったので、身体に優…

嵐が過ぎた今朝は、鳥がさえずる晴れ渡る空☀ 〘敬老の日〙に相応しいお天気☀で、お年寄りの方々も、お散歩が楽しめる【ほっこり日和】ですね～ 我家は昨日のウチに〘敬老の日〙のを主人が届けに行ってくれました⇩ 私が《色紙に書いた〘己書〙と、息子‍が買っ…

台風🌀が上陸しそうなドンヨリ雲った朝（雨☔降って来た〜!） いつもより寝坊😪をして、ヨガ🧘と相方ちゃんからの朝一コール📞を済ませの〘ブログタイム〙〜🖊🕰 昨日は<夢✨>を見ている様な<素敵✨>な一日だったので、ご紹介〜✌ 父を〘デイサービス〙に送り出し、9時半〜18…

今朝もイイお天気〜🤗☀ 台風🌀前の昨日は快晴☀に恵まれ、電車🚃でお出掛け〜💃 乗ると一番前の席💺が空いていて、子供にかえった様に、何処までも続く<線路>を眺め〜思わずパチリ⇩ ♫線〜路は続くよ〜ど〜こま〜でも〜♫ を軽く口ずさみながら、月1レッスンの〘鍵盤ハー…

快晴〜☀ 気持ちの良い<秋晴れ☀>デス🤗💕 身も心も軽く、ワクワク*1が止まらな〜い🥳 何でかって、昨日はちょっぴりイイ事があったから〜🤭 父👴を<デイサービス💃>に送り出し、頼まれた眼科での<目薬>をゲットすると、私の大事な【ババス練習タイム♫】がやって参りました…

涼し気な<秋🍁>がやっと訪れた<快適>な朝~🌄😊 昨日、<芝刈り>⇩ をした後の身体を、念入りに<ストレッチ💃>したせいか、右足の<坐骨神経痛💢>からも<解放🤗>され、<身も心❤>も【ほっこり】軽い感じ~ 朝から、お弁当作りにも身が入り、ちょっぴり〘行楽&食欲丿秋〙を意識…

曇り🌥のイマイチ冴えない朝🌄 昨日は〘真夏日🌞〙で、いかんせん、身体がついて行くのが大変ですが、庭のキレイ✨な薔薇🌹に〘元気〙💪をもらい~⇩ 今日も【ほっこり🍀】頑張るゾー❢ 昨日は父👴がショートスティから帰宅スルと 👴「<>調理レク>をして来たよ~」 とご機嫌が良く…

いよいよ〘秋🍁〙的な涼し気な朝〜🌄 目覚める前に〘沢山の💩を片付ける〙という《吉夢✨》に恵まれた✌のは、昨日、父👴がショートスティに出掛けてすぐ、階下のトイレ🚽や洗面所&キッチンを<サンポール>や<キッチンハイター>を駆使し、除菌してピカピカ✨にしたせいかも…