今朝も過ごし易く、気分は上々〜⤴️ 睡眠アプリによると〘睡眠効率〙は93%で、深い睡眠がシッカリととれてイマス✌ 暑さが和らぎ、腰痛も軽減し、メンタルも落ち着いて、ノンストレスとは行かないけど、だいぶ心身にかかる負荷が軽くなって来たからなのかな〜…
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